ERT ÞÚ AÐ LIFA ÞÍNU BESTA LÍFI?

HUGUR | LÍKAMI | ANDI

PANTAÐU TÍMA Í HEILSUNUDD
MARKÞJÁLFUN
EÐA RÁÐGJÖF

UMSAGNIR

Viðskiptavina

FROSTI LOGASON - Ritstjóri

Siggú er algjörlega frábær heilsunuddari og maður finnur að maður er í öruggum höndum hjá henni. Hún er hokin af reynslu og veit þess vegna nákvæmlega hvað hún er að gera. Ég get hiklaust mælt með henni. Siggú er lang best.

VÍÐIR ÞÓR ÞRASTARSON, Heildrænn – meðhöndlari, kennari og þjálfari.

Siggú er sterkur íþróttanuddari. Hún er mjög næm á hversu djúpt á að vinna hverju sinni, hittir á rétta staði og punkta, býr yfir góðu flæði og skilar alltaf af sér góðu nuddi. Hún er í senn mjög kröftug en einnig nærgætin og er fyrir vikið úrvals íþróttanuddari. Ég mæli heilshugar með íþróttanuddi hjá Siggú.

PÉTUR KÚLD - Verktaki

Ég sótti um markþjálfun hjá dr. Siggú. Sú markþjálfun hefur hjálpað mér gríðarlega í lífi og starfi. Hennar nálgun er einlæg og markviss á þarfir þeirra sem koma til hennar. Líðanin er allt önnur eftir hvern tíma. Gull af konu.

Dr. Siggú er matvælafræðingur, markþjálfi og heilsunuddari.

Dr. Siggú býður uppá sérhæfða þjónustu sem er sniðin að þörfum hvers og eins. Nuddið hennar Siggú er mjög vinsælt, og þá sérstaklega slökunarnudd og íþróttanudd. Hún leggur áherslu á að hafa þægilegt andrúmsloft, snyrtilega aðstöðu og fallega tónlist. Í slökunarnuddi er markmið að láta nuddþegan ná algjörri slökun og vellíðan, og í íþróttanuddi er markmið að losa fasta spennu og vöðvabólgu.

Siggú vill að öllum líði eins og þeir geti verið þeir sjálfir í tímum hjá henni hvort sem um ræðir markþjálfun, ráðgjöf eða nudd. Í markþjálfun hjálpar Siggú fólki að setja sér markmið og vita hvað það vill í lífinu, og í ráðgjöf ráðleggur hún hvernig er hægt að breyta hugsunum og lífsstíl til að ná markmiðum. Hún leggur sig fram við að dæma ekki og taka öllum eins og þeir eru. Hún er sjálf mjög opinská um lífsviðhorf og skoðanir. Siggú hvetur fólk að taka sjálfum sér og öðrum nákvæmlega eins og þeir eru, og hætta að vera að dæma hvort annað.

"Við erum alls konar og við megum það. Við erum frjáls til að vera, gera og eiga það sem okkur langar. Við eigum það allra besta skilið."